公園便り

昨日は朝イチのバス ( 5時すぎ ) で神奈川西部にある、松田山へ桜見ハイクへ出かけて来ました 。。。 ! !朝のうちこそ肌寒さを感じましたが、次第に天気も良くなって気温が上がりました。管理事務所に問い合わせしたところ、開園は9時からと言っていましたので、混雑を避けるためには、この時間帯には下山する予定で歩きました。今朝の写真は松田山で撮ったものです。最寄りの駅はJR松田駅ですが、家を早く出たので7時過ぎには着く...

　昨日の朝練は4時半から6Kのランでした。2月もあと僅かになりましたがまだ寒いですね。ピョンチャンオリンピックも終わり、予想以上の日本選手の活躍に、連日おおいに盛り上がりました。　日中にかけて、早春の森を歩いてきました。この時期ルーペを持って出かけると、実に面白い発見があるものです。それは 冬芽の葉痕です。みなさんもカメラを片手に、冬の森を歩いて観ませんか。。。 ! !今朝の写真は昨日の日中にかけて、森の...

　昨日の朝練は4時30分から60分のランニングでした。この朝は曇りで前日よりは気温が高く、走り終えた時の気温は4度でした。三寒四温 こんな季語がありますが、正にこの時期らしい陽気に、これも春を予兆しているようですね。未明にはまた雪が降りましたが、淡雪のごとく直ぐに溶けました。　昨日の東京マラソンは、予想通りケニアの選手が強かったですね。16年ぶりに日本記録を更新した、設楽選手は大健闘だと思いますが。。。世...

　昨日の朝練は4時20分から、10K ( 64"11"' ) の超スロージョグで上がり。何日かぶりに寒いな〜と感じましたが、どうりで走り終えた時の気温は、マイナス2度まで下がりました。　きょうは東京マラソンですね、知り合いが何人か走りますが、昨年よりコースは平坦になったので、それなりにしっかりトレーニングを積んできた人は、記録が狙いそうですね。気温も7度くらいの予報ですし、マラソンには丁度良いでしょう。。。 ! ! 国内...

　昨日の朝練は3時45分からでしたが、この朝も時折小雪混じりの中で、走り終えた5時過ぎの気温は零度でした。天気は午後から回復しましたが、スッキリとは晴れずまたまた、寒い一日になりました。　日中にかけて三渓園を歩いてきましたが、ちょうど梅の見頃に遭遇できました。　冬季ピョンチャン オリンピックも佳境に。。。選手みなさんの活躍に、元気 勇気 感動を頂いています。スポーツって本当に良いなと、改めてかんじていま...

　昨日の朝練は4時5分から走りましたが、曇り空で今にも雨か、雪でも降りそうな気温です。走り終えた5時過ぎから、みぞれ混じりの氷雨になりましたが、日中にかけても最高気温は3度止まりでした。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。ツワブキの花後に雨が 。。。 !!公園の梅園も冷たい雨に濡れて。スイセンも寒そうですね。積もる事はありませんでしたが、はっきりと判る雪になりました。寒い一日でした。ボケの花。少しだ...

　 昨日の朝練は4時20分〜 10K 53"15"'のジョギングでした。また寒さが戻ったようで、北風が冷たく感じられました。日中は陽射しの指す時間帯もありましたが、冷たい風の吹く一日でした。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。これは 20日19時過ぎからオリオンの光跡を狙いましたが、雲が広がってしまい、16枚の比較明合成しか出来ませんでした。21日の富士山はぼんやりとしか観れません。ジョウビタキのメスがいましたが、...

　昨日の朝練は4時35分〜60分のジョギングでした。この朝も曇っていた事もあり、それほど気温は低くありませんでした。日中は穏やかに晴れて、気温は12度ほどに上昇し、スギ花粉が本格的に飛び始めました。マスク ゴーグルを付けていても、かなり厳しい症状が出始めました。。。(泣)今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。20日の富士山はこんな感じです。ボケの枝に止まったジョウビダキ君。ツグミ。そのご地上に降りて朝食中...

　昨日の朝練は4時05分〜 この朝は雲が広がっていた事もあって、さほど気温は下がりませんでした。暦の上では雨水が過ぎましたが、まだ寒い日がこの先も続きそうです。一ヶ月予報が出ていましたが、3月の二週目あたりから、ようやく暖かくなるらしいです。今朝の写真は昨日の日中にかけて撮ったものです。朝練後に山歩きをして来ました。 ( 左から 桧洞丸〜同角ノ頭〜蛭ガ岳〜丹沢山 )小動物の足跡が。大室山。春まつブナ林。まだ...

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