公園便り

　昨日の朝練は4時20分から、相変わらずゆっくり ゆっくりのランでした。雲一つ無く快晴の朝を迎え、朝ランへ向かう星空は、これぞ冬の空を思わせる星座が輝いていました。　日中にかけて気温が上がり、横浜では19度と、10月半ばの陽気となりました。。。 ! !　月日の経つのが早いものですね、霜月もきょうが最後、間もなく師走を迎えますね。人それぞれ一年を振り返る月になります。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。こ...

　昨日の朝練は。。。星空の撮影を3時過ぎに終えたのですが、前日に忘年会で深酒 (泣) の影響でしょうか、二度寝てしまい、目覚めたら5時と不覚。。。　すっかり遅い朝練になりました。朝方は曇り空でしたが、日中にかけて穏やかに晴れて、小春日和の気持ち佳い一日になりました。今朝の写真は忘年会で訪れた三浦半島のものです。27日の日の出。富士山もこんな角度でみれました。丹沢山塊。横浜から観るのとは随分違って観れます...

　 昨日の朝練は4時〜1時間半のJOGでした。場所は三浦半島のとある所。。。やはり海が近いからでしょうか、とっても暖かく心地良い汗を流せました。前日はランニング仲間と、一泊の忘年会でした。今朝の写真は三浦半島で撮ったものです。城ヶ島から観た富士山。城ヶ島灯台。コゲラが觀れました。東京湾上に羽田へ向かうana 機。やはり温暖なところですね。スイセンが見頃を迎えています。27日 午前4時からの北斗七星。これはオリオ...

　 昨日の朝練は4時半〜。日の出や 富士山を観たかったので、遅めのスタートにしました。10キロ63分のスロージョグであがり。よく晴れ雲一つ無い事もあり、名だたる星座が観れて気持ち良かったですね。日の出展望台と富士山展望台は真逆なので、この朝は富士山だけの撮影です。6時すぎの気温は2度まで下がり、手袋をはめていても手が冷たかったです。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。これは 25日18時まえに観れた国際宇...

　昨日の朝練は4時15分すぎからでした。天気は曇っていた事もあり、予報よりは寒さを感じません。 ( 5時半 8度 ) しばらく3〜4度の日が続いていたので、この気温は寒いとい思いませんでしたね。日の出 富士山は厚い雲のなかでした。　この時期になると毎年届くのが、喪中はがきがあります。今年も既に八枚きております。一人ひとりの顔が蘇ってきます。。。やはり自分自身が加齢したなと実感できるきょうこの頃です。今朝の写真は...

　昨日の朝練はOFF。前日の夕方から降り出した雨は、何時もの朝練時間帯が最も強くなり、積極的休養日にしました。。。 ! !　PCの写真が一杯になり、 ( 容量が限界近くなっていしまい ) 昨日息子が観てくれました。そこでGoogle photoとFickr photoに保存する方法をセッテングしてくれました。今後はここからブログなどに添付出来るようになりました。これからは一ヶ月程度の割合で、Macの画像を消去すると良いと言われました。そ...

　昨日の朝練は4時10分から10Kのジョギングでした。少し雲が出ていましたが、晴れてこの朝も実に寒かったですね。走り終えた5時過ぎには4度でした。　きようは勤労感謝の日のようですね。リタイヤしてして大分時間が経つので 。。。最近ピンと来なくなってしまいました 。。。 ! ?現役の方は社会のため、家族のため一生懸命頑張ってくださいね。。。 ! !今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。11月22日の日の出は6時23分でし...

　昨日の朝練はかなり遅く、5時からゆっくりランでした。2時すぎから星座の撮影をしていたら、こんな遅めの時間帯になってしまい。。。寒かったですね 6時すぎの気温が3度あまり、車には真っ白く霜が降りていました。季節は移ろいきょうは " 小雪 " なんですね。各地で相当降雪をみているようです。。。 ! !今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。オリオンの光跡を 30秒の露光✕50枚の比較明合成してみました。別のカメラで こ...

　昨日の朝練は4時15分から10Kのジョギングでした。2時ごろまでは良く晴れていたのですが、その後4時ごろまで高曇りに、公園につく頃からまた晴れて、冬の星座がいっぱい観れウキウキと。。。それにしても寒い朝になりましたね。日の出の頃がもっとも低く、手元の寒暖計は4度を指していました。　日中にかけて野鳥の撮影に、しかしこの日は全く観れませんでした。彼らには羽があるんでしたね。。。こちらの思うようには行きません...

　昨日の朝練は4時から7KのJOGでした。二つ目低気圧が急激に発達し、未明から北風が強い中での走りでした。予報通り気温が下がり、走り終えた時に6度を指しています。走っている時は寒く無いのですが、日の出や星空の撮影はじっとしているので。。。ブルブル 我慢んと辛抱の時間帯です。。。😅　前日は雲が多く流星群は撮れませんでしたが、この朝はシリウスの近くを流れた一枚が撮れました。。。＼(^o^)／今朝の写真は未明...