公園便り

　昨日の朝練は4時から。。。台風一過快晴の朝を迎えました。走る前に2時過ぎから、あまりにも星空が綺麗なので、オリオンの光跡を撮りました。更に4時36分からは国際宇宙ステーションが観れるので、こちらも撮影しましたが、台風で汚れが吹っ飛んだので、スッキリと観ることができました。　早いもので10月もきょうで終わりですね。今年もあと2ヶ月になってしまいました。日中にかけて木枯らし一番が吹きました 。。。 ! !今朝の...

　昨日の朝練は雨天練習場で2時間のJOG 。。。横浜マラソンに向けて、苦しいトレーニングを積んで来ましたが、無情にも悪天と言う事で中止になってしまいました。　「大会中止のお知らせ」こんなタイトルで知らせがあったのは、28日の19時のことでした。気象庁発表の台風の予報によると、明日の大会開催時には強風圏に入ることが確実な状況になりました。ランナー及ばボランテアの安全確保を優先に考え、今大会は中止いたします。...

　昨日の朝練は横浜マラソン前日と言う事もあって、軽めの調整 ( 5 K ) だけであがりました。天気は曇りで朝から雨の予報が出ていたのですが。。。午後になってから本格的に降り出しました。　夜になって横浜マラソン事務局 ( ロウソン大会代理 ) からメールが ( 19時 ) あり、参加者やボランテイアの安全を考慮して、マラソン大会を中止する知らせがありました。本来なら大会事務局が 、29日の5時前後に決行するか、中止するかの...

　昨日の朝練は4時30分から軽めの調整。気温は前日より更に下がり、走り終えた時に8度を指していました。　いよいよ明日は ( 11月29日 ) 横浜マラソンです。5月に申込み　( 11倍の競争率 ) 抽選に当たりました。さかのぼる事4ヶ月間のトレーニングを積んできました。昨年から腰の治療をして来ましたが、相変わらずの状態が続いていますし、2週間前には肉離れと何かと苦労が続いています。。。 ! ?　ここまで来たらまな板の鯉、どう...

　昨日の朝練は4時25分〜。。。前日の雨も上がり早朝から快晴になりました。10月も後僅かになりましたが、天候は不順の日が多くなっています。　走り終えた時の気温は9度と。。。😂 今秋になって一桁の気温になりました。ただ日中はとっても穏やかに晴れて、風も無かったので気持ち良い陽気でした。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。26日 午前3時過ぎからオリオンの光跡です。26日の日の出は ( 横浜 ) 5時56分で...

　昨日の朝練は4時20分〜 3時過ぎから冷たい雨が降り出し、その後もズッ〜と降り続きました。走り終えた時の気温は11度、けっこう寒く感じました。。。日中になっても気温が上がらず、氷雨が降り続き師走の頃の陽気になりました。　長年の夢。。。DNAベイスターズと福岡ソフトバンクが。。。＼(^o^)／ 日本シリーズで決戦となりました。両チームの長年の大フアンなので、さてさてどちらを応援したらよいのか。。。 ! !今朝の写真は...

　昨日は一週間ぶりに走ってみました。　( 中身は超スローJOG ) 腰の方は時間の経過とともに、麻痺 ? してくるのか痛みが収まって行くのですが、今回の怪我した部位は全く逆のようです。。。(泣)　なので横浜マラソンは。。。ハーフ・ハーフと言うことでしょうか。。。 ! ?　台風が去って陽気は一気に、初冬を思わせるようになって来ました。北国や高山からは、次々と初雪や初冠雪の便りが届くようになってきました。山仲間からも ...

　昨日は台風が去った9時過ぎから8Kのウオーキングでした。天気は一気に回復し正に台風一過になりました。ただ吹き返しの北風が強く、写真を撮っても何枚も手ブレを起こしました。今週からは思った通り、秋の陽気に変わって来そうです。今朝の写真はウオーキングしながら撮ったものです。ツワブキが見頃になって来ました。9時過ぎはまだやや雲がかかっていましたが 。。。 ! !こちらは 丹沢蛭ガ岳ですが、よく観ると紅葉が始まって...

　昨日は選挙を一番で済ませ5kのウオーキング、 10k位は歩きたかったのですが、次第に雨風が強まり退散しました。　現在 台風がスピードを上げて通過中です。昼頃には台風一過になる予報です。台風が去れば一気に、秋の陽気に変化するかも知れません「霜降」を迎えた朝です。。。 ! !　今朝の写真は昨日ウオーキングしながら撮ったものです。ウオーキング途中の公園ですが、8時を廻る頃から雨が強まってきました。雨風が強まり落葉...

　昨日も終日にわたり雨が降り続きました。怪我から5日が経ちましたが、天気が悪くおとなしくしている事もあって、順調に回復にむかっている気がします。。。　きょうは衆議院議員選挙投票日になります。大義なき解散だとか、森 加隠し解散だとか、新党ブーム動向など何かと話題になりましたが、選挙戦に入ると「憲法問題」「消費税問題」「北朝鮮問題」「原発問題」などあまり議論される事も少なかったようです。自公が大勢を占め...