GWの始まり。。。 ! !
昨日は4時からのウオーキングでした。良く晴れていたので日の出が見事にみれました。ただこの時期は霞がかかり富士山は観れません。5時の気温は12度寒からず暑からず丁度良かったです。GWの初日はどこの道路も混んでいるようです。家から観える横横 ( 横須賀 横浜 ) 東名に向かう車で渋滞していました。今朝の写真は昨日の朝撮ったものです。日の出まではもう少し先になります。 ( 4時45分 )木星はこんな感じに観れます。29日の...
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ASKA 2。。。
昨日の朝のウオーキングは4時から5Kだけ歩きました。気温は12度あまりこの時期らしいものでした。早い段階は雲が広がっていましたが、時間の経過とともに晴れ間が。。。日中は陽気に誘われて大桟橋に「ASKA 2」を観に行って行ってきました。昔し一度だけクルーズ ( 招待 ) の経験がありますが、改めて観ると随分と大きいな〜と実感しました。今朝の写真は昨日山下公園 ( 大桟橋 ) 界隈で撮ったものです。真後ろから観てもとかっ...
雨上がり 。。。 ! !
昨日は日付のかわる頃から雨になりました。予報されていたので、朝のウオーキングは様子を観てから。。。雨は8時前には上がったのを観て公園を散策しました。今朝の写真は雨上がりの公園で撮ったものです。雨上がりの公園は新緑が鮮やかです。ツツジが満開です。八哥鳥がヒョー ヒョーと鳴いています。顔つきはかなりきついです。雨に濡れてすべての花が生き生きしています。茂みを好むキバナオドリコソウ。ミヤコワスレの色合い...
失言集 。。。 ! ?
昨日は朝5Kのウオーキングでした。午前中はバス一本で行ける、横浜三渓園を散歩して来ました。既にさくらも終わっていたので、人影も少なく静かな時間を過ごせて良かったです。 ついに今村雅弘君が辞任しました。彼は復興大臣として、何度も暴言 ( 失言 ) を繰り返してきました。首相も耐えきれなくなったようです。過去にも議員さんの、失言 不祥事が何度も見受けられました。近年では「武藤貴也のソフト会社新規株投資詐欺」...
カメラ 10円 。。。 ! ?
昨日の朝も ( 8 K ) ウオーキングでした。歩く分には何とかなるのですが。。。(泣)少し早足になると、左腰の付け根に痛みがあります。当分は走れそうもありません。 近所にアゥトレットの店がオープンしたので覗いてみました。家電 パソコン 洋服などなど展示してあります、買い取りもするそうなので聞いてみると ( アナログ ) M社の一眼レフカメラが、何と10円と言われて。。。うそー 2度聞き返してしまいました。15万で買っ...
英連邦墓地 。。。 ! !
昨日の朝練もウオーキング ( 10K ) でした。日の出は4時台に入り、この朝は時間の経過とともに晴れて、日の出は久しぶりに撮影できました。 日中にかけて公園に隣接する「英連邦墓地」を散策しました。ちょうど慰霊祭があるのでしょうか、関係者がテントなどの設営の準備中でした。過去にはエリザベス女王や、ダイアナ紀、ウイリアム王子も訪れています。今朝の写真は昨日の朝のウオーキングと、英連邦墓地を散策して撮ったもの...
テスト撮影。。。 ! !
昨日の朝練は暫く走れそうもないので、5Kのウオーキングにしました。気温は10度とすこしヒンヤリ、雲がひろがり日の出富士山は観れません。歩きながら新機種のテスト撮影となりました。今朝の写真は昨日の朝あるきながら撮ったものです。3時ごろまで雨が降っていたので、紫陽花の葉が濡れています。タニウツギ。オガタマノキ。ケムリノキの新芽。雨があがり新緑が一段と鮮やかです。梅の実がさらに大きくなりました。麦の穂。蝶...
腰部脊柱管狭窄症 。。。 ! ?
昨日の朝練は。。。 ? ? 今週に入り殆ど走れません。😂 昨年10月からの ( 紹介された整体院 ) 治療によって、腰の具合は改善して来ていたのですが 。。。16日の朝の事ですが、目覚めると今までとはまったく違う部位に、激しい痛みが ( 打撲のような ) ありました。すこし経過を観れば回復すると期待したいたのですが、一週間経っても良くなりません。。。昨日 整形外科でX線の診断の結果、「腰部脊柱管狭窄症」と診断さ...
新緑が綺麗です。。。 ! !
昨日の朝練は4時25分とゆっくり目。。。起きると曇っていた事もあり、日の出 富士山はおそらく観れないと思ったので、家をのんびり出ました。。。 ! ? 走り終えた時の気温は12度とこの時期らしいものでした。予想した通り日の出 富士山は雲の中でした。「新緑」がきれいな季節になって来ました。この時期の色合はとても目に良いと言われています。今朝の写真は昨日の朝練後に撮ったものです。目にとっても優しい色です。日毎に...
花粉終息 。。。 ! !
昨日の朝練は4時スタートです。この朝はヒンヤリとし、気持ちが引き締まる思いでした。天気は良く晴れて雲ひとつ見つかりません。半分ほどになった月と、東の空には金星が燦燦と輝いています。走り終えた5時過ぎの気温は、12度とランニングには丁度良かったです。 2月頃から始まった花粉症もここへ来て収まったようです。当初の予想よりは軽く済んだようです。何時もならGW明けまで続くのですが、今年は重症にならず助かりまし...